EDの基準は?

勃起しない=EDと考えている人って多いんですけど
実は軽い症状でもEDの初期症状があるんです。

例えばそのうちの一つが中折れ

中折れとは挿入中に勃起が収まり萎えてしまうことです。
これもEDの一つで経験したことのある人も多いはずです。

ただし、落ち込む必要はありません。
これは心因性EDといって体の不調から起こるというより
緊張などの精神面が原因の事が多いです。

解決方法としてはストレスを無くすことが大事です。
つまり緊張感などを取り除きリラックスした状態でSEXを楽しむということですね。

精力剤を飲むことによって興奮度が高まり
精神的な問題が解決することもありますが
基本的にはパートナーとの相性の問題となっているので
普段はしないSEXの方法などマンネリを解消するような
プレイをしても良いかもしれません。

代表的なものならソフトなSMやコスプレなどは
普段とは違う刺激を得られEDを克服するきっかけになります。

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